DARMGESUNDHEIT - neu gedacht!
Mehr Lebensqualität durch einen gesunden Darm. Fördern Sie Ihre Darmgesundheit durch bewusste Ernährungsentscheidungen und unterstützende Phytonährstoffe. MEDIBIOM begleitet Sie dabei!
Warum ist der Darm so wichtig
für unser Wohlbefinden?
Zu Recht sagt man „Gesundheit beginnt im Darm“! Nur ein gesunder Darm kann seine Verdauungsfunktion erfüllen: Er gewinnt Energie und Nährstoffe aus der Nahrung und macht sie für den Körper verwertbar. Außerdem ist ein Großteil des Immunsystems im Darm angesiedelt, sodass er für das körpereigene Abwehrsystem eine besondere Bedeutung hat.
Was ist das MEDIBIOM Programm und für wen ist es geeignet?
MEDIBIOM hat einen besonderen Ansatz entwickelt, um die Darmgesundheit zu fördern
Wir bieten Personen mit darmassoziierten Beschwerden wie Reizdarmsymptomen, Blähbauch oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten ein ursachenorientiertes, synergistisches Programm zur praktischen Umsetzung einer gezielt darmgesunden Lebensweise an – für mehr Lebensqualität!
Wichtig: Wenn Sie unter wiederkehrenden darmassoziierten Beschwerden leiden, sollten zunächst Erkrankungen durch Ihren Arzt ausgeschlossen werden
Was ist das Besondere am MEDIBIOM Programm?
Ursachenorientiert.
MEDIBIOM bietet eine ganzheitliche Betrachtung der Darmgesundheit, indem es Darmflora, Mukusschicht und Darmwandzellen in den Fokus rückt. So wird die gesamte Darmbarriere in ihrer Vollständigkeit einbezogen.
Synergistisch.
Das MEDIBIOM-Programm berücksichtigt das Zusammenspiel zwischen darmgesunder Ernährung und unterstützenden Phytonährstoffen.
Aufbauend.
Mit der MEDIBIOM-App werden Sie Schritt für Schritt durch die Umsetzung einer darmgesunden Lebensweise geführt, um Ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
Wie muss ich mir die Ernährungsumstellung vorstellen?
Die Ernährungsempfehlungen von MEDIBIOM basieren auf fünf zentralen Regeln: die Reduktion von FODMAPs, Zucker und Gluten, der gezielte Verzehr von Ballaststoffen sowie die Integration fermentierter Lebensmittel. Das Konzept ist in drei Phasen aufgebaut: In der Eliminationsphase werden FODMAPs, Zucker und schwer verträgliche Lebensmittel stark reduziert, während bereits auf eine Ballaststoffzufuhr von mindestens 15 g täglich geachtet wird. In der Aufbauphase wird die Vielfalt der Lebensmittel langsam erhöht, die Ballaststoffmenge auf etwa 20 g gesteigert und Zucker weiterhin moderat reduziert. In der Erhaltungsphase wird schließlich eine langfristig darmgesunde Ernährung angestrebt – mit mindestens 30 g Ballaststoffen pro Tag, möglichst wenig zugesetztem Zucker und dem regelmäßigen Verzehr von vollwertigen, darmfreundlichen Lebensmitteln. Die MEDIBIOM App und das begleitende Ernährungsbuch unterstützen Sie dabei Schritt für Schritt.
Wie können die Phytonährstoffprodukte unterstützen?
Die MEDIBIOM Produkte dienen einer gezielten Ergänzung:
MEDIBIOM Post Ferment wird durch einen speziellen Fermentationsprozess hergestellt. Dabei werden die Nährstoffe so aufbereitet, dass sie gut verfügbar und besser verträglich sind. Zusätzlich entstehen wertvolle Substanzen wie kurzkettige Fettsäuren, die die Darmbarriere stärken und weitere positive Effekte auf die Gesundheit haben.
Lösliche Ballaststoffe sind wichtig, da sie als Futter für gute Darmbakterien dienen und präbiotische Eigenschaften besitzen. MEDIBIOM Pre Biom und Pre Aloe unterstützen die Ballaststoffzufuhr – auch bei eingeschränkter Ernährung. Die mit Aloe vera assoziierte entzündungshemmende Wirkung kann zudem dem gereizten Darm zugutekommen.
Der probiotische Effekt der Bakterienkulturen in MEDIBIOM Pro Bacs unterstützt die Aktivität der gesunden Darmflora.
Wie lange dauert das Programm?
Die von MEDIBIOM entwickelten Maßnahmen zeigen Ihnen auf, wie Sie selbst einen Beitrag leisten können, um darmgesund zu leben. Ziel dabei ist es, dass Sie erkennen, wie Sie Ihr Ernährungsverhalten ändern und Ihre Darmbarriere durch Phytonährstoffe unterstützen können. Da das MEDIBIOM Programm ursachenorientiert vorgeht, sollte es über einen längeren Zeitraum durchgeführt werden.
Unsere Empfehlung ist eine Programmdauer von insgesamt 6 Monaten – dieses Vorgehen wird im Weiteren als „Darm-Typ 2“ bezeichnet.
Sollte Ihnen Ihr Arzt von vorneherein eine längere Durchführung des Programms empfohlen haben, orientieren Sie sich bitte an „Darm-Typ 3“. Wenn Sie Ihrer Darmgesundheit nur einen Impuls geben möchten, können Sie ggf. auch die „Kurzversion“ des Programms und damit Darm-Typ 1 wählen.
Wie gehe ich konkret vor, wenn ich das
MEDIBIOM Programm durchführen möchte?
Ernährungsempfehlungen
Wir begleiten Sie ganz praktisch durch die drei Phasen des Programms: Ernährungsbuch und App sind so aufgebaut, dass Sie genau sehen können, welche Lebensmittel Sie in der jeweiligen Phase verzehren und welche Sie meiden sollten.
Phytonährstoffprodukte
Für die Phytonährstoffprodukte haben wir Ihnen praktische Kits für alle Phasen zusammengestellt. So erhalten Sie nicht nur die empfohlenen Produkte als Set, sondern auch nochmals die für diese Phase empfohlenen Verzehrempfehlungen zugeschickt.
Das 3-in-1 für den Darm
MEDIBIOM Post Ferment ist die Basisversorgung für Ihren Darm und versorgt Sie mit wertvollen Stoffwechselprodukten, die von dem Darm aufgenommen werden können.
